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¿Cómo elegir una proteína en polvo adecuada?

¿Cómo elegir una proteína en polvo adecuada?

  El consumo de la proteína es muy importante para el rendimiento físico y mental, y actualmente existen una gran variedad de proteínas en polvo que se pueden adaptar fácilmente a lo que tu cuerpo y organismo necesitan.   Si eres una persona que tiene una gran actividad física, una ama de casa, un adulto mayor o incluso un joven que hace deporte moderado, debes buscar una proteína que se adecue a lo que tu organismo requiere y a lo que tu actividad física demande.   Lo primero que debes cuestionarte antes de comprar una proteína en polvo es Cual...

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¿La proteína en polvo engorda?

¿La proteína en polvo engorda?

    Por muchos años se ha estigmatizado el consumo de la proteína en polvo, debido a que se relacionaba mucho con deportistas dedicados al fisicoculturismo, fitness y deportes que buscan el incremento de masa muscular.   Si bien es una base fundamental para los deportistas de alto rendimiento, en la actualidad el modo de vida de las personas es muy ajetreado, y por lo tanto esto conlleva a una mala alimentación que en ocasiones no ayuda a que el cuerpo reciba los nutrientes esenciales para una vida saludable, por lo que la proteína en polvo se ha convertido en...

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Proteína Veganner, una opción para la salud de tu familia

Proteína Veganner, una opción para la salud de tu familia
Esta proteína no es exclusiva para vegetarianos y veganos, cualquier persona puede consumirla, ya que sus ingredientes cubren el aporte diario de proteína que el cuerpo necesita.

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