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¿QUÉ FUNCION TIENEN LOS AMINOACIDOS EN MI DIA A DIA?
El cuerpo, en gran medida gracias a los aminoácidos producen mas de 50,000 proteínas y 15,000 enzimas, pero no desempeñan ese papel únicamente, sino también es pieza clave para la normalización del estado de animo, concentración, atención y el deseo sexual, entre otras. Posterior a que la proteína se consume, las enzimas digestivas descomponen las proteínas que el ser humano consume en aminoácidos. Los aminoácidos individuales se utilizan para crear proteínas y enzimas del cuerpo necesarias. En OptiSport estamos preocupados por el correcto funcionamiento de tu cuerpo y el de tu familia, es por...
¿QUÉ ES SER ‘VEGANO’ Y QUE DIFERENCIA TIENE CON SER ‘VEGETARIANO’?
Conforme pasa el tiempo y mas metidos en las redes sociales estamos, vemos mas y mas términos que en años anteriores no conocíamos ni usábamos frecuentemente, un claro caso es que hoy escuchamos mucho la palabra ‘vegano’ y muchas personas aun no logran entender cual es la diferencia entre ser vegano y ser vegetariano, y que características tienen cada uno, pero hoy te lo vamos a decir. El termino ‘vegetariano’ lo conocemos bien, al entender que son las personas que no comen carne, pescado y pollo pero que si consumen otros productos de origen animal, entonces, ¿que es ‘ser...
Cuáles son los beneficios de la Proteína de Soya
La proteína de soja es una excelente fuente de proteínas derivada de las habas de soja, siendo la alternativa más firme ante otro tipo de productos de origen animal, ya que la soya es un alimento que pertenece a la familia de las leguminosas, y cuenta con un gran aporte proteico. Si bien los productos naturales han cobrado mucha fuerza en la actualidad, la proteína de Soya es una gran alternativa para quienes buscan una fuente de alimentos proteicos saludable. Aquí te vamos a explicar explicaremos qué es la soya, qué es lo que contiene, qué beneficios aporta concretamente su...
Mi hijo es adolescente ¿qué proteína en polvo es buena para su desarrollo?
La proteína es esencial para el crecimiento, como fuente de energía y para reparar tejido, principalmente en la etapa de desarrollo del ser humano. Si bien los adolescentes tienen muchas actividades escolares y deportivas, no siempre cuentan con el aporte nutricional que su cuerpo requiere, por lo que los expertos recomiendan la ingesta de proteínas en polvo para los jóvenes que están en desarrollo. Los expertos de OPTISPORT recomiendan que los jóvenes consuman la cantidad necesaria acorde a su peso de proteína en polvo. La cantidad de proteína que los adolescentes necesitan varía en las diferentes etapas del desarrollo. Como...
¿Cuánta proteína en polvo puedo tomar diariamente, si no hago ejercicio?
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